أغلب حالات الزكام والتهاب الحلق والسعال سببها فيروسات وتتحسن من تلقاء نفسها في سبعة إلى عشرة أيام. المضادات الحيوية لا تعمل على الفيروسات، وأخذها دون حاجة يضرّك ويضرّ الجميع.

ما يساعد: الراحة، سوائل كثيرة، الباراسيتامول للحرارة والألم، المشروبات الدافئة مع العسل للسعال (ليس للأطفال دون السنة)، والبقاء في المنزل ما دامت الحرارة موجودة.

عُد إلينا إذا استمرت الحرارة أكثر من ثلاثة أيام، أو صار التنفس صعباً أو سريعاً، أو تعذّر ابتلاع السوائل، أو كان الطفل خاملاً بشكل غير معتاد أو لا يشرب.